Полноценный сон
К чему ведет нарушение биологических ритмов
Треть суток человек должен находится в состоянии сна...
22.07.2014 Далее
Храп
Такое, казалось бы, невинное на первый взгляд явление, как храп, на самом деле может повлечь очень серьезные последствия и во многих случаях даже представлять реальную угрозу для жизни
21.01.2014 Далее
Хронический недосып
Стремясь все успеть, мы спим все меньше и меньше, обещая себе, что уж в выходные отоспимся наверняка.
02.08.2013 Далее
Здоровый сон
Сон – один из важнейших физиологических процессов в организме человека.
15.07.2013 Далее
Влияние электронных гаджетов на сон
Планшеты, нетбуки, айфоны, смартфоны – противники крепкого сна.
10.07.2013 Далее
Урок 6. Диагностика и лечение нарушений сна.
В Дорожной клинической больнице г. Хабаровска ведет прием врач сомнолог, который поможет Вам решить проблемы нарушения сна.
09.07.2013 Далее
Урок 4. Гигиена сна. Из книги доктора Р.В. Бузунова «Советы по здоровому сну»
Одежда для сна: постельное белье, пижама и спальня.
08.07.2013 Далее
