Фитнес для всех!

30.06.2016 года на Арене «Ерофей» стортовала фитнес тренировка для всех желающих. Тренировку провели профессиональные фитнес тренеры под зажигательную музыку.

Научно доказано, что регулярная физическая активность важна в любом возрасте. Она приносит многогранную пользу всему телу: укрепляет мышцы и суставы, сохраняет и даже наращивает прочность костной ткани и улучшает осанку, гибкость и равновесие, повышает выносливость и устойчивость к нагрузкам. Кроме того, она способствует нормальной работе внутренних органов, бодрости и хорошему настроению.

Фитнес тренировки будут проводится еженедельно по вторникам с 19:00 до 20:00 на Арене «Ерофей» со стороны р. Амур.

Принимайте участие в фитнес тренировках и будьте здоровы!

График проведения уличных зарядок

 

 

Управление здравоохранения администрации города Хабаровска



01.07.2016